Грязелечебницы Нячанга
Во Вьетнаме, богатом природными ресурсами, давно предоставляются услуги принятия грязевых и минеральных ванн, которые известны своим целебным эффектом. Местные жители объединили их с другими сопутствующими процедурами и создали оздоровительные комплексы, где можно отдохнуть, улучшить самочувствие и восстановить силы. Самые популярные грязелечебные центры расположены в окрестностях Нячанга. К ним относятся Тхап Ба, 100 яиц, I-Resort и Янг Бей. Рассмотрим особенности каждого из них.
Содержание
Польза от грязелечения для здоровья
Оздоровительные центры Нячанга предлагают услугу принятия грязевых ванн. Человек погружается на 20 минут в каменную или деревянную емкость с теплой грязью с высоким содержанием минеральных веществ (брома, натрия, магния, калия) полезных для человеческого организма. Затем выходит на солнце, чтобы грязь высохла и впилась в кожу. Грязь смывают спустя 10-20 минут под душем с теплой водой.
Природная грязь и минеральная вода обладают рядом лечебных свойств, эффективных при лечении хронического артрита, подагры, ревматизма, туберкулеза, бессонницы, стресса, ишиаса, псориаза, мышечных и эндокринных заболеваний, расстройств нервной системы, проблем мочевыводящих путей. Кроме того, в результате прохождения процедуры снижается уровень сахара в крови, выводятся токсины из организма, очищается и омолаживается кожа, становясь упругой и гладкой.
Благодаря высокой температуре, солености воды источников и грязевой эссенции минералы глубже проникают в организм, стимулируя кровообращение, устраняя усталость и в целом благоприятно воздействуя на организм.
Грязелечебница Тхап Ба
Thap Ba Hot Springs – это первый курорт во Вьетнаме, где появились грязевые ванны и другие полезные для здоровья водные процедуры, включая гидротерапевтические, минеральные, травяные ванны и неограниченный доступ к бассейнам, джакузи, водопадам и сауне. Комплекс расположен примерно в 4 км к северу от центра Нячанга, за Чамскими башнями. Центр Тхап Ба занимает территорию в 3 гектара с видом на горы, по которой протекает река Кай, создавая великолепный пейзаж с зелеными деревьями и яркими цветами.
Грязь, используемая в центре, поступает из подземных источников в небольшие ванны, а затем смешивается с минеральной водой. В Thap Ba Hot Springs также есть бассейны (обычные и с подогревом), большой открытый термальный бассейн, водопад, джакузи, сауна и салон красоты.
Время работы
Тхап Ба работает ежедневно с 7:00 до 19:00. Посещать комплекс желательно утром, сразу после открытия, когда здесь меньше людей.
Стоимость входа
Thap Ba Hot Springs предлагает разные пакеты услуг – от принятия грязевой ванны с бассейном до массажа и набора спа-процедур. Ценовой диапазон варьируется от 50 тысяч донгов (2$) до 2,9 миллионов донгов (130$). Базовый пакет стоит 150 тысяч донгов.
Как добраться?
Грязелечебница находится около Чамских Башен. До Thap Ba можно добраться за 15 минут езды на автомобиле от центра Нячанга. Поездка на такси стоит примерно 100 тысяч донгов. Еще есть возможность доехать на автобусе №4 до Чамских Башен, а потом пройти пешком 2,5 км или подъехать на такси.
Грязелечебница 100 яиц
Тематический парк 100 яиц (Theme Park 100 Egg) – это комплекс с площадью 23 га, расположенный в 8 км от центра Нячанга. Парк опирается на горный хребет и имеет пластиковые яйцевидные ванны с лечебными грязями и минеральной водой на склоне холма, что создает расслабляющую атмосферу единения с природой.
В тематическом парке 100 яиц есть сектор «Королевство грязи», включающий в себя 61 грязевую и минеральную ванну, 49 травяных ванн. Каждая емкость имеет высоту около 2 м и диаметр 1,8 м, что позволяет одновременно купаться в ней 3 людям. В «Королевстве грязи» также есть тропический душ, сауна, джакузи, бассейны и водопад. На территории 100 Egg Theme Park также есть спа, гостиница, ресторан, лагерь и площадка для тимбилдинга.
Время работы
Парк 100 яиц работает ежедневно с 7:30 до 19:30. Лучше посещать его в середине недели, когда здесь меньше посетителей.
Цены на билеты
Входной билет в парк стоит 500 тысяч донгов. Процедуры в зоне купания оплачиваются отдельно. Например, грязевая ванна стоит 300 тысяч донгов, травяная и минеральная – 250 тысяч донгов. Комплексные пакеты услуг с доступом ко всем водным процедурам стоят от 120 до 300 тысяч донгов для взрослого, VIP-пакеты –1-2,5 миллиона донгов.
Как добраться?
Доехать до Theme Park 100 Egg можно на арендованном байке, такси (5-7$ в одну сторону), автомобиле или городском автобусе №3.
Комплекс I-Resort
Hot mineral springs I-Resort Nha Trang – оздоровительный курорт высокого класса, расположенный в 4 км к северу от центра Нячанга. В окружении величественных гор, реки Кай и уникальной архитектуры, он выглядит как оазис, впечатляющий посетителей с первого взгляда.
Территория комплекса, занимающая площадь в 2 гектара, включает грязевые ванны, горячие термальные источники, спа-салон, ресторан и аквапарк. Грязевая зона состоит из 40 ванн, горячего минерального бассейна, 4-ех водопадов для посетителей. Здесь также есть гидротерапевтическая пещера и фонтан, помогающие расслабить тело.
После 20-минутного принятия грязевой ванны посетители могут расслабиться в минеральном бассейне, отправиться в аквапарк (первый парк развлечений с минеральной водой во Вьетнаме) или насладиться услугами в спа-салоне с использованием методов восточного и западного стилей. Грязевая зона вмещает до 500 человек одновременно.
Рядом с грязевой зоной находится минеральный бассейн, 2 бассейна для взрослых с гидромассажем, 3 бассейна для детей, водопады, паровая баня, ресторан, подающий блюда европейской и азиатской кухни. I-Resort также продает косметические продукты из минеральной воды и натуральной грязи.
Часы работы
I-Resort работает каждый день в 8:00-20:00, аквапарк закрывается в 17:00.
Цены на вход
Комплекс предлагает 10 пакетов процедур. Индивидуальная грязевая ванна на 1-2 человека в каменной емкости стоит 350 тысяч донгов. Купание в общей ванне на 6 и более человек обойдется в 260 тысяч донгов. Полный пакет услуг премиум-класса, подходящий даже для семьи из 4 человек, стоит 10 миллионов донгов (450$).
Как добраться?
Добраться до I-Resort можно на такси или арендованном транспорте.
Парк Янг Бей
Yang Bay Waterfall & Mud Bath – туристический эко-парк, расположенный в сельской местности в 45 км от центра Нячанга. Парк славится тремя водопадами (Янг Кханг, Хо Чо и Янг Бей), термальными источниками, заповедником и известен как «рай развлечений среди джунглей».
На территории эко-парка есть спа-центр с минеральными ваннами, но целебной грязи здесь нет. Он охватывает площадь 6 га. Настоящей изюминкой парка является ванна площадью 1,5 кв. м с горячей минеральной водой, поступающей из подземного источника водопада Хо Чо. Чтобы добраться до термальных источников парка, нужно пройти через два моста, висящих над горной рекой. Мост такой конструкции выдерживает до 7 человек одновременно. Возле каждой ванны есть доска с указанием температуры воды (от 19 до 45 °C).
Кроме посещения водопадов и спа-зоны в эко-парке можно наблюдать за дикими животными (азиатскими медведями, обезьянами, крокодилами, павлинами, оленями, страусами и рыбами), принимать участие в местных мероприятиях, например, выступлении этнической группы раглай, или загадать желание возле Дерева желаний.
Часы работы
Yang Bay Waterfall & Mud Bath открыт с 8 утра до 5 вечера. Территория очень большая, поэтому рекомендую посещать его по будням как можно раньше, чтобы осмотреть все достопримечательности без лишнего шума.
Цены на билеты
Билет в Yang Bay стоит от 100-250 тысяч донгов, что позволяет посетить все зоны парка.
Как добраться?
Доехать до Yang Bay можно на такси (50-70$ в обе стороны). Передвигаться по его территории можно бесплатно на электромобиле.
Какую грязелечебницу выбрать?
Каждый из вышеприведенных оздоровительных центров имеет свои особенности. Тхап Ба – первый и самый популярный комплекс с грязевыми и термальными ваннами во Вьенаме. Тематический парк 100 яиц поражает окружающей горной местностью, интересным дизайном и множеством развлечений. I-Resort – современный курорт с красивейшей архитектурой, предлагающий высококлассный отдых со спа-центром и аквапарком, но имеет наиболее высокие цены. Эко-парк Янг Бей – рай развлечений, уникальное место на лоне первозданной природы со знаменитыми водопадами, но самое отдаленное от центра Нячанга. Поэтому выбор остается за вами. Если есть возможность, то посетите все 4 центра.
Грязелечебницы на карте
На этой карте я отметила все описанные грязелечебницы Нячанга.
Грязелечебницы – лучшие места для спокойного, приятного и полезного отдыха, во время которого оздоровляется весь организм. Посещение популярных комплексов с грязевыми ваннами и минеральными источниками помогает расслабиться, а также улучшить самочувствие и настроение.
